CENTRO BIENSTAR MAMACOCHA

M e ditar por unos minutos al día puede ayudar a reducir el estrés y además ampliar tu visión de la vida.  Las técnicas de meditación son muchas, en este curso compartiremos algunas de ellas para que así puedas encontrar la que más te acomoda a ti. Trabajaremos con la postura, meditaciones guiadas, meditación en movimiento (walking meditation) & meditación en silencio. Un curso para principiantes. cada meditación es un inicio comparte el Curso Rosa Puga. Rosa inició su práctica de meditación en 1991 Lunes 24 & Miércoles 26 de Octubre de 18:00 a 19:30 valor: 15.000 (facilidades) Centro BienStar Riquelme 150 C San Fco. de Limache 33 449248 / 81715039 centrobienstar.com

  El dia sabado 15 de Octubre Inicia un nuevo ciclo.    EL VIAJE MAS LARGO Y PROFUNDO DEL YOGA ES MAS QUE UNA TÉCNICA, ES UN VIAJE AL CORAZÓN , A LAS PROFUNDIDADES DE UNO MISMO Y AL LLEGAR A MI CORAZÓN, ESTE HABLO.....TRADUJO TODA MI EXPERIENCIA, TOMO TODAS LAS TÉCNICA, Y ME REVELO QUE EL YOGA ES UN SENDERO QUE TE LLEVA A DESCUBRIR EL LENGUAJE DEL SILENCIO, QUE TE REUNE CON LO QUE ERES EN ESENCIA Y ESE ES, HUMILDEMENTE, AHORA MI CAMINO. ENSEÑARLES HA DESCUBRIR SU PROPIO CAMINO AL TEMPLO CORAZÓN, CON SU CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU HECHO UNO....LES INVITO HA ESTE TRANSITO SALUDABLE Y SANADOR, EL DESPERTAR DEL CORAZÓN ....................... ANAHATA YOGA ....!!! Sabados de 11:00 a 12:30   Profesora Paula Huerta 84524791 valor mensual 15.000

Con Gustavo Valdes Participacion $10.000 (facilidades)  Viernes 14 de Octubre  10:00 a 13:00 hrs Nos Vemos !! Centro BienStar  Riquelme 150 C  San Fco. de Limache 81715039 /                  33 449248         centrobienstar.com

Clases de Canto & Desarrollo Escénico con Carlos Villadiego (Profesor de la Academia de Lucho Jara y Gloria Simonetti) Introducción gratuita   Viernes 30 de Septiembre  a las 18:00 hrs Una reunión con Carlos para todos los interesados en el curso de canto & desarrollo escénico. las clases se realizarán los días viernes en la tarde. Centro BienStar Riquelme 150C San Fco de Limache 33 449248 begin_of_the_skype_highlighting                 33 449248         end_of_the_skype_highlighting / 81715039 centrobienstar.com

Con Gustavo Valdes Participacion $10.000 (facilidades)  Viernes 23 de Septiembre  10:30 a 13:00 hrs Nos Vemos !! Centro BienStar  Riquelme 150 C  San Fco. de Limache 81715039 /                  33 449248         centrobienstar.com

B A i L a m O S La Danza es un poema en que cada giro es una palabra Miércoles 7 de Septiembre, ven a liberar el cuerpo......... (el alma?) Los juncos se movían, las ramas de los álamos, la hojarasca, el agua en el estanque, las agujas del pino. Y más acá la sangre de los hombres se mecía también, poseída de tanto movimiento. Y más, y aún más acá, ya en el centro del alma, temblaban las palabras, al golpear los labios, para nombrar, sin más, los juncos del arroyo, el rumor de los pinos, la sangre, la hojarasca. Poema Danza de Miguel Florian